الامساك اوانحشارالبراز او الانحباس البرازي هي مصطلحات طبية مستخدمة تعني ببساطة كتلة كبيرة من البراز الصلب الجاف في مقدمة المستقيم. يمكن أن تكون الأمور معقدة من عدم معرفة ما يعاني  منه مريض الامساك خاص وهو لا يعرف كيف يتعامل معه.

 

الإمساك يعني عدم استطاعات المريض تمرير البراز والافراغ ويصبح وقت الافراغ وقتا مزعجا للمريض، وبالنسبة لبعض الناس قد يخشى حتى القيام بعملية افراغ الامعاء من شدة الإمساك وما يشعر به من ألم في المعدة وحتى في فتحة الشرج وما يصاحب ذلك من اعراض الامساك الاخرى.

 اعراض الامساك, افضل علاج للامساك, الامساك, الامساك الشديد

السبب الاساسي في الاصابة بالامساك وعدم تمرير البراز في بعض الأحيان بسبب ان البراز اصبح جاف وصلب مما يجعل من الصعب تمريره وبالتالي يسبب عدم الراحة. ويمكن أن يكون الانحباس البرازي نتيجة الإمساك الذي كان معك أطول مما كنت متوقعا او تعرف حيث ان الكثير منا قد يعاني من صعوبة الاخراج وهو لا يعلم وقد يأخذ الامر وقت حتى تظهر اعراض الامساك والمريض لا يعرف انه مصاب بالامساك، حتى في حين أخذ  مريض الامساك المسهلات قد لاتقضي نافعا، ويمكن أن تزداد حالة المصاب بالامساك سوءا بعد سحب المسهلات فجأة. لان عضلات الأمعاء تكافح للقيام بهذه المهمة التي من المفترض أن تدفع البراز من تلقاء نفسها.

 

الأشياء التي تجعل الشخص عرضة للإمساك الشديد:
• عدم التحرك أو القيام بالتمارين الخفيفة. الجلوس على كرسي أو في السرير لفترة طويلة من الزمن من عوامل الخطر الكبيرة التي تسبب الامساك.
• امراض الدماغ، مثل الجهاز العصبي التالف يمكن أن يضر عضلات الأعصاب المؤدية إلى الأمعاء.
• أدوية محددة يمكن أن تكون مسؤولة عن تباطؤ حركة البراز والامساك، تمرير البراز من خلال الأمعاء هو في بعض الأحيان من المستحيل بسبب بعض الأدوية.
• مضادات الكولين هو أيضا سبب إشكالي آخر يؤثر على تفاعل الأعصاب الأمعاء والعضلات والامساك.
• بعض الأدوية لعلاج الإسهال التي تؤخذ في كثير من الأحيان يمكن أن تسبب الإمساك، فضلا عن أدوية المسكنة للألم على سبيل المثال: الميثادون والكودايين.
• الاصابة بأمراض القولون أو سرطان المستقيم.

 

أعراض الامساك
• تشنجات المعدة والانتفاخ
• تنقيط سائل أو تسرب من فتحة الشرج
• تدفقات مفاجئة من الإسهال المائي
• النزف من فتحة الشرج
• براز شبه مشكل او كتل
• الاجهاد

 

أعراض الامساك أخرى محتملة
• الضغط على المثانة. وهذا يؤدي إلى فقدان المريض السيطرة على المثانة
• آلام الظهر في المنطقة السفله
• ضربات القلب السريعة أو الإجهاد عند استخدام المرحاض
• تغييرات ملحوظة في عادات الأمعاء المستقيم.

 

علاج الامساك :
- اذا تم علاج اسباب الامساك سوف يتم بالتالي علاج الامساك لذا يجب ان تعرف سبب الامساك ، فذا كان بسبب قلة الحركة وكثرة الجلوس سيكون العلاج هو الحركة والرياضة واذا كان سبب الامساك قلة الالياف والسوائل في الطعام والشراب سيكون عليك تعديل نظامك الغذائي حتى تعلاج الامساك .
- من اكثر علاجات الامساك لإزالة كتل البراز هو استخدام حقنة شرجية معدنية دافئة. هذا يساعد على تليين البراز. ومع ذلك، قد لا تكون حقنة شرجية قوية بما فيه الكفاية لإزالة الكتل الصلبة الكبيرة ، لذلك قد يكون هناك طريقة أخرى يجب القيام بها.
- بعد فشل المحاولات السابقة في علاج الامساك بالطرق التقليدية  مثل الملينات او الحقنة الشرجية لطرد كتل  البراز - غالبا ما يتم دعم المساعدة اليدوية وقد يندهش البعض من هذه الطريقة او يخجل ان يذكرها،. حيث يستخدم الاصابع عبر فتحة الشرج لتفتيت الكتل. بأدرج واحد أو اثنين من الأصابع في المستقيم ببطء ومحاولة الوصول لكتل البراز وتدليك الكتلة لتفريقها إلى قطع يمكن التحكم فيها لتمرير البراز مع الضغط على الامعاء للدفع والقيام بعملها.
- التدخل الجراحي في علاج الامساك، نادرا ما يتم اللجوء له في علاج الامساك الا اذا كان بشكل مفرط (الضخامة) .

 

من يعانون من هذه الحالة الامساك المستمر بحاجة إلى برنامج إعادة تدريب الأمعاء. سيقوم طبيبك بفحصك ويسأل عن حميتك السابقة، روتين الأمعاء، واستخدام الأدوية والمشاكل الطبية الأخرى بشكل عام. بعد جمع جميع المعلومات وفحصها،  سوف يشمل علاج الامساك التغييرات الصحية التي يمكن أن تجعلها على النظام الغذائي الخاص بك.