ان الجواب على سؤال،"ما هي فوائد الشاي الاحمر؟" يعتمد على الامتداد المعين للمكان الذي تعبش فيه. الشاي الاحمر ام الشاي الاسود؟، اذا كنت تعيش في الصين، فان الشاي الاحمر هو ما يطلق عليه الناس الذين يعيشوا في الغرب الشاي الاسود. نوع الشاي هذا(لا يهم اذا كان اسمه لك هو الشاي الاحمر او الشاي الاسود) فهو يكون مصنوع من اوراق شجرة الكاميليا الصينية، التي توجد و تزرع في مناطق مختلفة في العالم مثل الصين و اليابان و الهند و افريقيا.

 

فوائد الشاي الاحمر

عندما يتم حصاد اوراق شجرة الكاميليا الصينية التي يصنع منها الشاي الاحمر او الشاي الاسود، يتم تجفيفها و معالجتها، مما يؤدي الى ان يصبح لونها غامق، و تكون مليئة بنكهة الشاي.و يبقى سؤال لماذا هناك اختلاف في الاسماء فيوجد الشاي الاحمر ام هو الشاي الاسود؟ ببساطة، انه بينما يشير الصينين الى لون الشراب (الذي يكون احمر) فيطلقوا عليه اسم الشاي الاحمر، فان الغربيون يشيرون بدلاً من ذلك الى لون اوراق الشاي المجففة (التي هي سوداء) لذلك يطلقوا عليه اسم الشاي الاسود فقط هذا فلامر بسيط فالشاي الاحمر هو نفسه الشاي الاسود.

 

في الكثير من اجزاء العالم، اسم الشاي الاحمر اصبح هو مرادف لكلمة شاي الريبوس (المريمية) وهذا الشاي فهو يطلق عليه اسماء عديدة ( فهو يطلق عليه ايضاً اسم شاي الريبوس الاحمر،"شاي النبته"، و "شاي النبته الحمراء"،و"شاي جنوب افريقيا الاحمر). شاي الريبوس(المريمية) هو شاي الاعشاب او شراب الاعشاب المصنوع من نبته حمراء تلك التي تنمو في البرية في منطقة سيبيرج الجبلية في جنوب افريقيا.

 

شاي الريبوس (المريمية) هو خالي من الكافيين و قليل السعرات الحرارية، و قليل حمض الطنطاليلك، شاي الريبوس(المريمية) هو يكون له الوان زاهية و لديه نكهة غنية و حلوة و طعم الفاكهة التي تجعل شاي الريبوس(المريمية) لذيذ سواء كنت تشرب شاي الريبوس(المريمية) و هو ساخن او مثلج. و شاي الريبوس (المريمية) له قيمة عالية لعدة قرون في جنوب افريقيا بسبب خصائصه الدوائية العديدة وكذلك خصائصه الشفائية(مثل تهدئة مغص البطن للاطفال)، شاي الريبوس(المريمية) اصبحت تزيد شعبيته و اصبح معروف حول العالم كله، بسبب نمو سمعته كشاي معالج حيث انه غني بالمواد المضادة للاكسدة و لديه طعم و نكهة رائعة ايضاً.

 

فوائد الشاي الاحمر للصحة : ان فوائد الشاي الاحمر الصحية تكون هي نفسها فوائد الشاي الاسود الصحية او حتى فوائد شاي الريبوس الصحية، فهذا يعتمد على ما هو الشاي الاحمر بالنسبة لك.

 

فوائد الشاي الاحمر :

-الوقاية من السرطان.

- تعزيز جهاز المناعة.

- تحفيز الدماغ و الجهاز العصبي.

- مفيد للجهاز الهضمي.

- يساعد في تخفيف الوزن.

- مفيد للشعر.

 

من هذا الجانب، فان الشاي الاحمر سوف يستخدم بالتبادل مع شاي الريبوس(المريمية) (فيما عدا عندما يتعلق الامر بشاي الريبوس(المريمية) الاخضر .... لكن هذا قصة اخرى). و فوائد الشاي الاحمر الصحية هي نفسها فوائد شاي الريبوس(المريمية) الصحية.

 

ما هي تجربتك مع شاي الريبوس(المريمية) هل تناولت شاي الريبوس(المريمية) لكي يساعدك في الحصول على نوم افضل، او يشعرك بهدوء اكثر او استرخاء اكثر،او ليخفف الشعور بألم الصداع. فهو يساعد كثيراً في هذا.

 

و بطريقة اخرى، سواء كنت تشرب الشاي الاحمر الذي هو لونه احمر، و ملئ بنكهة الشاي من شجرة الشاي الصينية كاميليا او شاي الريبوس(المريمية) الحلو ذو نكهة و طعم الفاكهة شراب الاعشاب الذي يأتي من سيبيرج الجبلية في جنوب افريقيا، يجب ان تتأكد من حصولك على المتعة الكاملة و على ايضاُ الفوائد الصحية للشاي سواء كانت فوائد الشاي الاحمر او فوائد شاي الريبوس (المريمية) عندما تمر بتجربة تناول و شرب الشاي اياً كان هو نوع الشاي .