معظمنا يجهل فوائد الفول السودانى الصحية ، فعلى الرغم من صغر حجم حبة الفول السودانى الا انها ذات فوائد غذائية عالية جدا ، فوائد الفول السودانى كثيرة للبشرة و لمرضي السكرى و لمرضي الاكتئاب و للوقاية من امراض القلب ، من فوائد الفول السودانى ايضا انه مصدر جيد للبروتين ، و و الان نسرد لكم بالتفصيل فوائد الفول السودانى .   تعرف على فوائد الفول السودانى 1-من فوائد الفول السودانى الحفاظ على مستوى الكولسترولمن فوائد الفول السودانى انه يعمل على خفض مستوى الكولسترول السئ فى الجسم و ذلك لانه يحتوى على نسبة عالية من الاحماض الدهنية الاحادية الغير مشبعة ، تقليل مستوى الكولسترول السئ فى الجسم يعمل ...