لايمكن ان يخلو الطعام الصحي من الفواكه حيث ان فوائد الفواكه رائعة للجسم ولكن مرضي السكري للاسف يحرمون انفسهم من فوائد الفاكهة لان الفراكتوز او سكر الفواكه له تأثير سلبى على مرض السكر ولكن ليست كل انواع الفاكهة محرمة على مرضي السكري حيث ان طعام مرضي السكري يجب ان يكون متوازن ولذلك فأن هناك فواكه لمرضي السكري لاتحتوى على نسبة عالية من الفراكتوز وتفيد ايضا فى التحكم فى الانسولين ولذلك قبل وضع نموذج الاكل الصحي لمرضي السكري دعونا نتعرف معا فى السطور المقبلة على فواكه مفيدة لمرضي السكر يمكن دمجها فى نظامهم الغذائى دون اى خطورة . فواكه مفيدة لمريض السكر  4 فواكه مسموح بها لمرضي السكر  ...