فوائد الفاصوليا البيضاء كثيرة منها قدرتها على زيادة الإدراك والذاكرة وحماية قلبك وتحسين الهضم وتعزيز الدورة صحية والحد من مخاطر الاصابة بالسرطان ، من فوائد الفاصوليا البيضاء ايضا تحفيز النمو وخفض خطر الاصابة بالسكري ، و فى هذا المقال سوف نشرح بالتفصيل كل فائدة من فوائد الفاصوليا . معظمنا يعرف الفاصوليا البيضاء الصغيرة التى توجد في الحساء أو الفاصوليا التى تتواجد فى السلطة احيانا التي يمكنك مكان لا تماما، و ربما ايضا قد سمعت عن اسماء عديدة للفاصوليا مثل الفاصوليا البيضاء او الفاصوليا الخضراء ، الفاصوليا البيضاء هى مجرد فئة مختلفة من الفاصوليا الأكثر شيوعا في جميع أنحاء الأمريكتين ،ولان ...