الم اسفل الظهر هى مشكلة شائعة عند عدد كبير من الاشخاص فى العالم ، الم اسفل الظهر يحدث اسفل القفص الصدري مباشرة فى منطقة اسفل الظهر كما هو معروف ، لحسن الحظ الم اسفل الظهر يمكن ان يتحسن من تلقاء نفسه ، اذا لم يحدث ذلك فيجب استشارة الطبيب على الفور:   اسباب تؤدي الى الم اسفل الظهر والعلاجات المنزلية اعراض الم اسفل الظهرتتفاوت اعراض الم اسفل الظهل من خفيفة الى قوية ، فالالم قد يجعل من الصعب التحرك او الوقوف ، الم اسفل الظهر الحاد يأتى فجاة ، غالبا يحدث الم اسفل الظهر بعد اصابة رياصية او رفع احمال ثقيلة ، الم اسفل الظهر الذى يستمر لاكثر من ثلاثة اشهر يعتبر حالة مرضية مزمنة، فاذا استمر ...