هل تبحث عن طريقة تخسيس البطن وازالة الكرش طريقة سهلة وبسيطة وبعيدة عن الرجيم القاصي لكنها ايضا عبارة عن خطة لتغير عاداتك الخاطئة التي ساهمت في انشاء مشكلة البطن ، اليكم خطة تخسيس البطن وازالة الكرش في 10 ايام . ابدء يومك مع المياه لبدء خطة تخسيس البطن و ازالة الكرش، عليك بشراب حاةلي 48 أوقية مع الماء يوميا مع وإضافة الزنجبيل، أوراق النعناع والخيار والليمون. بينما قد يبدو هذا مثل أي المشروبات الأخرى المنكهه، وهذه المكونات هي المفتاح في استعادة صحتك وتخسيس البطن، الليمون يساعد على تنظيف الجهاز الهضمي، وذلك بفضل الأحماض التي تحفز الانزيم. الخيار يمنع احتباس الماء ولها خصائص مضادة ...