الحقيقة المحزنة هي أن الأفكار التقليدية فى خسارة الوزن مثل الاكل أقل لا تعمل على المدى الطويل، فان عد السعرات الحرارية وممارسة الرياضة لعدة ساعات كل يوم، ومحاول تجاهل الجوع الخاص بك فان هذه معاناة لا داعي لها وتضييع لوقتك ولقوتك، في نهاية المطاف الجميع تقريبا يتخلى عن هذا البرنامج فى خسارة الوزن لصعوبته و هذا هو سبب انتشار وباء السمنة. لحسن الحظ هناك طريقة أفضل فى خسارة الوزن بدون الكثير من الجهد ، عن طريق تنظيم هرمونات وزنك ، كل ما هو ضروري هو الحد من تخزين دهون هرمون الأنسولين الخاصة بك ، وسوف تفقد الوزن الزائد دون عناء ، وفيما يلي دليل عملي خطوة بخطوة للقيام بذلك ...