سوف نقدم فى هذا المقال نصائح للمرأة الحامل ، الحمل هو الوقت الذى تستعد فيه المرأة لتصبح ام، فترة الحمل هى اهم فترة فى حياة كل امرأة و يجب ان تستعد لها جيدة ، كثير من المواقع تقدم نصائح للمرأة الحامل لكى تتجاوز هذه الفترة الهامة فى حياتها بسلام،المرأة الحامل مطلوب منها الاهتمام بصحتها ليس فقط من اجلها و لكن من اجل الجنين الذى تحمله فى احشائها، لذلك نقدم لكم اليوم نصائح للمرأة الحامل:   نصائح للمرأة الحامل بالاكل الصحي تذكري أن تناول الطعام الصحي امر فى غاية الاهمية، يجب ان تأكدي من ان وجبات الطعام متوازنة ومغذية،تجنبي الطعام الغير مطهي حتى السلطات، وضمان أن الغذاء صحي خاصة إذا ...