فوائد عين الجمل الصحية - صور

فوائد عين الجمل الصحية
وتشمل فوائد عين الجمل الصحية المساعدة في خفض الكولسترول السيئ في الجسم، وتحسين التمثيل الغذائي والسيطرة على مرض السكري، فوائد عين الجمل الصحية الهامة الأخرى تنبع من حقيقة أن عين الجمل لديه خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد في التحكم في الوزن ويساعد في تحسين المزاج، ويعتقد أن من فوائد عين الجمل أيضا ابطاء انتشار السرطان.   ما هي مكسرات عين الجمل؟عين الجمل هي بذور صالحة للأكل من شجرة تسمي جاجلانس ، هي  مكسرات مستديرة، بذور ثمار عين الجمل تحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية مثل البروتينات، و الأحماض الدهنية الأساسية والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الأساسية.   و تعتبر ...
اقرأ الموضوع

مقالات مميزة :