ياتى الصيف وترتفع الحرارة ، ويبدا الجسم بالتعرق وفقدان السوائل ، هذا الامر يجعل من الضرورى الاهتمام بصحتنا والاهتمام بتناول المزيد من السوائل والمياه ، ويعتبر الليمون احد انواع الحمضيات التى يمكن ان نحصل منها على الكثير من الفوائد ، حيث انه اذا فقد الجسم كميات كبيرة من السوائل فان ذلك يؤثر على الشعر والبشرة ، واليوم من خلال هذا المقال ستتعرفى معنا على فوائد عصير الليمون للبشرة والشعر ، وكيفية الاستفادة القصوى منه للشعور بالانتعاش فى فصل الصيف .   1- فوائد عصير الليمون بعد الوجبات : شرب عصير الليمون بعد وجبات الطعام يؤدي إلى التخلص من السموم الموجودة فى الجسم ، ولتعزيز طعم عصير الليمون ...