1 - استخدام المطهر الصحيح :
قد يبدو الامر بديهيا عند القول بانه من طرق علاج البشرة الدهنية استخدام احدى منظفات الوجه الخاصة بالبشرة الدهنية ، الا ان الزيوت الموجودة فى مكونات غسول الوجه ، تعمل على جذب الدهون الزائدة بالبشرة لتترك وجهك مشرق ونظيف بعد الشطف ، ويقول دكتور والدورف انه ينبغى ان تشعرين بان بشرتك لينة وليست مشدودة بعد الغسيل ، ويوصى باستخدام منظفات وجه تحتوى على مادة الساليسيليك ، فهو يزيل التراكمات المسببة للبثور .
2- استخدام التونر :
يفضل استخدام التونر للبشرة الدهنية مرة واحدة او مرتين فى الاسبوع ، حيث ان الافراط فى استخدامه يؤدى الى ان تصبح البشرة حساسة ، فتقول جاردانا ماتيولى وهى طبيبة تجميل فى كلية الطب الشاملة فى مدينة نيويورك ، ان التونر قد يجعل سطح البشرة يجف مؤقتا ، وهذا يتسبب فى قيام الجلد بانتاج المزيد من الزيوت .
3- ترطيب البشرة الدهنية :
يقول الاطباء انه من اكبر الاخطاء الترطيب الزائد للبشرة الدهنية ، حيث ان الطبقة الخارجية للبشرة هى المسئولة عن مقاومة البكتيريا او الاشعة فوق البنفسيجية والحفاظ على الرطوبة الداخلية للجلد ، ولذلك فاذا كانت بشرتك دهنية فانت لا تحتاجين الى استخدام الكريمات التى لها مكونات ثقيلة مثل زبدة الشيا او زيت جوز الهند ، لانها قد تسد مسام البشرة الدهنية ، لذلك فمن الافضل استخدام المستحضرات الخفيفة او الامصال التى تحتوى على حمض الهيالورونيك .
4- اختيار منتجات تحتوى على فيتامين ( أ ) :
فيتامين ( أ ) يكافح علامات الشيخوخة ، وهو علاج قوى لحب الشباب ، كما انه يعيد تشكيل بطانة المسام وبالتالى فهو يساعد فى اخراج الزيوت بسهولة بدلا من انسداد المسام او ظهور البثور السوداء .
5- عدم الافراط فى استخدام منتجات التجميل :
الافراط فى استخدام المكونات القوية الموجودة بمستحضرات التجميل لاى نوع من انواع البشرة يؤدى الى تهيج البشرة ، وبالنسبة للبشرة الدهنية فانه يجعلها دهنية اكثر ، ولذلك فاذا كانت بشرتك دهنية فانه ينصح باستخدام مقشر كيميائى تركيزه منخفض من الاحماض او الانزيمات ولا ينصح باستخدامه كثيرا .
6- استشارة طبيب الامراض الجلدية مبكرا :
اذا كنت تعانين من انتاج المزيد من الدهون ببشرتك ، فينبغى على الفور استشارة طبيب الامراض الجلدية قبل ان يزداد الامر سوءا .
7- اختارى مكياجك بحكمة :
عندما يتعلق الامر ببشرتك فعليكى ان تتجنبى الادوات التى تساهم فى انسداد المسام ، مثل ادوات المكياج ثقيلة القوام ، وينصح بازالة المكياج قبل النوم حتى تساعدى بشرتك فى ان تتنفس بسهولة .
