* خطوات علاج تجاعيد الوجه طبيعيا :
1- اول شئ ينبغى عليكى معرفته ، هى ما العادات التى ينبغى تغييرها لتقليل ظهور التجاعيد بشكل كبير عند التقدم فى العمر ، ولمعرفتها اقرئى معنا ما يلى :
- اولا ينبغى الاهتمام باضافة الاطعمة الصحية الى نظامك اليومى ، حيث ان الاطعمة الصحية تشتمل على الفيتامينات والمغذيات ومضادات الاكسدة الهامة والمسئولة عن منع تدهور البشرة وظهور التجاعيد فى وقت مبكر ، وبالتالى تظهر بشرتك بسن اصغر على الرغم من مرور السنوات .
- ثانيا شرب ما لايقل عن ثمانى اكواب من المياه النقية يوميا ، وذلك ضرورى للحفاظ على رطوبة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد ، حيث لا فائدة من محاربة ظهور التجاعيد من الخارج ، طالما لم تهتمى بمحاربتها من الداخل .
- ثالثا عليكى التخلص من العادات الضارة مثل التدخين والذى بدوره يشجع على تكوين الجذور الحرة ويؤثر على صحة البشرة ، وتهتبر تلك الخطوات من الخطوات الحاسمة ايضا لمحاربة التجاعيد .
- رابعا عليكى حماية بشرتك من اشعة الشمس لتجنب الاضرار الناجمة التى تسببها الاشعة فوق البنفسيجية ، فعليكى دائما ارتداء النظارات الشمسية والقبعات ، لتجنب التجاعيد .
2- علاوة على ذلك فانه يمكن علاج تجاعيد الوجه طبيعيا بزيت الزيتون ، فهو يعتبر من افضل العلاجات المنزلية ، حيث انه يحتوى على الكثير من الفوائد للبشرة ، ومن بينها قدرته على ترطيب البشرة وتزويدها بالدهون الاساسية ، ومن ناحية اخرى فانه مزيل رائع وطبيعى للمكياج ، وبذلك تكون الاستفادة منه كبيرة حيث انه مزيل للمكياج وفى نفس الوقت فهو مقاوم للتجاعيد .
3- ايضا يمكن علاج تجاعيد الوجه طبيعيا من خلال استخدام زيت اللوز ، فهو مثل زيت الزيتون يحتوى على خصائص ترطيب مذهلة ، ويحتوى على الفيتامينات والمعادن المفيدة بشكل كبير فى تغذية البشرة ، وتجعل البشرة تظهر بشكل جيد ، وقد يوصى اطباء التجميل باستخدام زيت اللوز كمطهر طبيعى للحصول على نتائج ممتازة .
4- كما يمكن علاج تجاعيد الوجه طبيعيا من خلال استخدام الصبار ، فهو مجدد طبيعى لللبشرة ويساعد على ازالة البثور وتحسين مظهر البشرة ، ويفضل شراء نبات الصبار والحصول على الجل الداخلى من الاوراق ، لتطبيق قناع اسبوعى على بشرتك ، لترطيب البشرة وتجديدها .
5- البيض هو ايضا يستخدم فى علاج تجاعيد الوجه طبيعيا ، فهو يعطى تاثير فورى ويجعلك تحصلين على افضل النتائج ، فبامكانك اخذ بياض البيض ووضعه على بشرتك لمدة 20 دقيقة ، ثم غسل الوجه بماء دافئ ، وبعدها ستلاحظين ان بشرتك اصبحت اكثر سلاسة ومتجددة .
6- يمكن علاج تجاعيد الوجه طبيعيا ، من خلال الحرص على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين E ، حيث انها تسمح بتغذية البشرة وتحسين مظهرها ، وتجعلك تحصلين على افضل النتائج ، ويعتبر الجزر والافوكادو والخيار والعسل من اكثر العلاجات الطبيعية شيوعا التى يمكنك استخدامها كاقنعة لمحاربة تجاعيد الوجه واخفاؤها .
* فى النهاية اذا كنتى تودين التخلص نهائيا على تجاعيد الوجه وعدم ظهورها عند التقدم فى العمر ، فعليكى الالتزام بالخطوات السابقة والاهتمام بصحتك .
