و تقول الدراسات ايضا ان كل امراة من بين ثمانية معرضة للاصابة بمرض سرطان الثدي ، الاكتشاف او التشخيص المبكر لمرض سرطان الثدي يساعد فى العلاج المبكر و يجنب المريض خطر مواجهة الموت ، و اليكم معلومات طبية هامة يجب ان تعرفها كل امرأة شابة للوقاية من سرطان الثدي :
معلومات طبية عن سرطان الثدى
- ما هو سرطان الثدي
- سرطان الثدي هو اكثر انواع الامراض السرطانية شيوعا فى الولايات المتحدة و هو ايضا ثانى اكثر سرطان يؤدى الى موت النساء ، و تقول الدراسات ان سرطان الثدى نادرا ما يحدث فى الرجال ، حيث انه يوجد حوالى 230 الف حالة جديدة من سرطان الثدى عند النساء فى الولايات المتحدة كل عام و حوالى 2300 حالة جديدة من سرطان الثدى عند الرجال كل عام.
- لفهم سرطان الثدى يجب ان تتعرف اولا على تشريح الثدي ، حيث ان الثدى عبارة عن انسجة و اربطة و انسجة ضامة و اوعية لمفاوية و عقد و اوعية دموية ، و يحتوى ثدى الانثي من 12 الى 20 فرع داخل فصوص و كل فص من هذه الفصوص الصغيرة ينتج الحليب ، و ترتبط الفصوص من خلال القنوات التى تحمل الحليب الى الحلمة.
- النوع الاكثر شيوعا فى سرطان الثدى هو سرطان القنوات الذى يمثل حوالى 80 % من نسبة الحالات و سرطان الفصوص و يمثل حوالى 10 % بينما النسبة المتبقية تجمع بين سرطان القنوات و سرطان الفصوص و احيانا تكون غير معروفة.
- معلومات طبية عن سرطان الثدى
فحص ثدييك
على الرغم من ان الدراسات الحديثة تشير الى ان 7 % من السيدات المصابات بمرض سرطان الثدى عمرهم لم يتجاوزن الاربعون الا ان معظم حالات الوفاة بين السيدات من سن 15 الى سن 34 بسبب سرطان الثدي ، لذلك يجب عليكى فحص ثدييك باستمرار او استشارة الطبيب للتأكد من سلامتك خاصتا اذا شعرتى بالخطر .
معرفة اسباب الاصابة بسرطان الثدى
تشير الدراسات ان النساء الاصغر سنا احيانا يكونوا معرضيين اكثر للاصابة بمرض سرطان الثدى و من عوامل الخطر :
-بعض الطفرات الجينية الموروثة لمرض سرطان الثدى( BRC A1 و / أو BRCA2).
-اصابة اثنين او اكثر بمرض سرطان الثدى من الاقارب من الدرجة الاولى مثل ( الام او الاخت او الابنة ).
-بداية الدورة الشهرية قبل سن 12 عام.
- الحمل بعد سن الثلاثيين قد يكون من عوال الخطر ايضا.
-كثافة الثدي.
- تناول كميات كبيرة من الكحول.
- السمنة المفرطة.
-تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء و سوء التغذية.
- المرأة القوقازية لديها مخاطر اعلى للاصابة بمرض سرطان الثدى.
ملاحظة تغييرات فى الثدي (اعراض سرطان الثدي )
اذا لاحظتى اى من الحالات التالية يجب استشارة الطبيب فورا :
- نتوء بالقرب من الثدي او تحت ذراعك .
- تغييرات فى حجم و شكل الثدي.
- ملاحظة تجعد او انتفاخ فى الجلد.
- ملاحظة احمرار الجلد او الم او طفح جلدي او تورم.
من المهم ان تلاحظى التغييرات التى قد تطرأ على ثديك باستمرار ، معظم الكتل ليست سرطان و لكن يجب عليكى ايضا زيارة الطبيب و اجراء الفحوصات ، لاحظى ان الفحص الذاتى ليس بديل عن عمل اشعة سينية.
اخبرى الطبيب بتاريخ عائلتك الطبي
من المهم ان تخبرى الطبيب اذا كان احد اقربك من الدرجة الاولى اصيب بمرض سرطان الثدى فى السابق فذلك سوف يساعده فى تشخيص حالتك جيدا.
- معلومات طبية عن كيفية الوقاية من سرطان الثدي :
اذا كنتى شابة فهناك بعض عوامل الخطر التى يجب ان تتجنبيها لعدم الاصابة بسرطان الثدى :
- لا تدخني
- مارسي الرياضة باستمرار
- اتبعى نظام غذائي صحى و ركزى على الاغذية النباتية
- لا تتناولى كثيرا من اللحوم الحمراء و اللحوم المصنعة
-حافظي على وزنك الصحي
- تجنب الكحول
- تجنب العمل بنظام الورديات الليلية.
