طريقة عمل سلطة التونة من الاكثر وصفات الطبخ الخفيفة التي يتم السؤال عنها بستمرار قد تكون  لان طريقة عمل سلطة التونة قد تستخدم كأكثر من سلطة مع الطعام  لانها في حد ذاتها التونة وجبة مشبعه وخفيفة وقد يكون لان طريقة عمل سلطة التونة من الممكن استخدامها حتى مع نمط غذائي معين لان التونة غذائي رئيسي غني بكثير من الفوائد للصحة والجسم والنشاط ، طريقة عمل سلطة التونة نقدمها لك من خلال موقع ( هولو ) كل ما عليك لتحضير هذه الوصفة هى تحضير مكونات طريقة عمل سلطة التونة وتنفيذ خطوات فيديو طريقة عمل سلطة التونة أدناه .

 

طريقة عمل سلطة التونة

تونة
خس
ثوم
بطاطس مسلوقة مكعبات
ذرة حلوه
زبادي  او مايونز
عصير ليمون
شيري طماطم
زيتون
بيض مسلوق
ملح
فلفل

 

طريقة عمل سلطة التونة
نضع في اناء السلطة المايونز ومن الممكن استبداله بالزبادي اذا كنت تتبع نظام غذائي  ثم نضيف عصير الليمون  والذرة الحلوه  ثم نضيف  القليل من الملح والفلفل الاسود حسب الرغبة  ونبدأ بتقليب ومزج  مكونات سلطة التونة بواسطة المعلقة او المضرب اليدوي .

في طبق تقدم سلطة التونة  نبدأ بوضح شرائح الخس المغسولة مسبقا  ثم ضيف مكعبات البطاطس المسلوقة  ثم نضيف الخليط  السابق اعدادة في الخطوة السابقة  وفي النهاية نضيف علبة تونة على الوجة , لك الحرية في تقليب ومزج جميع مكونات سلطة التونة  او تركها كما هي طبقات نتمني ان تنال وصفة سلطلة التونة على رضاكم وتابعونا للمزيد من المواصفات السهلة والرائعة .

 

فيديو طريقة عمل سلطة التونة