- اثار التدخين على مظهرك
قد اجريت احد الدراسات الحديثة على اثنين من السيدات التوائم ، كما تشاهدون فى هذه الصورة احدهم على اليسار كانت تدخن لمدة 12 عام و سوف تلاحظون احد العلامات المميزة على وجهها رخاوة الجلد ما يجعلها تبدو اكبر من شقيقتها الغير مدخنه، سوف تلاحظون ان التوأم على اليمين يةجد تلف فى جلدها ايضا ولكن بسبب التعرض لاشعة الشمس بشكل مستمر.
- من اضرار التدخين على صحة الفرد
- التدخين يأثر على لون البشرة
التدخين يؤثر على الأوعية الدموية، والتي توفر الأوكسجين والمواد المغذية للجسم بأكمله، عندما يحرم الجلد من هذه المواد الغذائية الأساسية، تبدأ التغيرات في تطوير، حتى في سن مبكرة، يمكن ان يظهر المدخنين بوجه شاحب أو نلاحظ تفاوت فى لون بشرتهم نتيجة النيكوتين.
- التدخين يؤدى الى ترهل الجلد والتجاعيد
التدخين يؤدى الى ترهل الجلد و التجاعيد لان دخان التبغ يحتوي على 4000 مادة كيميائية، وكثير منها مسرطن (المعروف أنها تسبب السرطان)، ومن المعروف ايضا ان التدخين يلحق اضرار بمكونات الكولاجين والإيلاستين (مكونين من الجلد)، حتى التعرض للتدخين السلبي (اى وجود شخص اخر يدخن بجانبك) يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد و ترهله والتجاعيد العميقة ، كذلك يمكن ان يؤثر التدخين على مناطق معينة فى الجسم حيث انه يجعل الجلد فى منطقة الثدى و الذراعيين مترهل و متدلى.
- التدخين يؤدى الى الشيخوخة المبكرة
التدخين يلحق اضرار بالغة بمادة الايلاستين فى الجلد ، حيث يؤثر دخان السجائر على الجلد حول الفم و يعمل على ظهور التجاعيد حول الفم مما يؤدى الى الشيخوخة المبكرة.
- التدخين يؤدى لظهور البقع
اثبتت الدراسات ايضا ان التدخين يؤدى لظهور البقع فى الجسم ، حيث اجريت مقارنة بين المدخنين و غير المدخنين فوجدوا ان البقع موجودة فى الاثنين ، فى غير المدخنين بسبب تقدم العمر و كثرة التعرض لاشعة الشمس و فى المخدنين بسبب التدخين و اشعة الشمس ايضا و لكنها موجودة بكثرة فى المدخنين.
- التدخين يؤدى الى مشاكل الاسنان
التدخين يؤدى الى اصفرار الاسنان كما انه يؤدى الى تلف فى الاسنان و مشاكل اللثة و سوء التنفس و فقدان الاسنان ، حيث ان هذه الاعراض اكثر شيوعا بين الاشخاص المدخنين.
- التدخين يؤدى الى تلون فى الاضافر و الاصابع
يؤدى التدخين الى ظهور بقع صفراء فى الاظافر و اليدين بفعل التبغ ، و تعتبر هذه احد علامات وصول المدخن الى مرحلة مزمنة ، لكن لحسن الحظ قد يتلاشي هذا اللون بعد التوقف عن التدخين.
- التدخين يؤدى الى تساقط الشعر
التدخين يمكن أن يضر العملية الطبيعية لنمو الشعر الذي يحدث مع تقدمنافي العمر، اظهرت بعض الأبحاث أن الصلع هو أكثر شيوعا في الرجال الذين يمارسون التدخين. وتظهر دراسات من تايوان أن التدخين يزيد من خطر الصلع في الرجال الآسيويين الذين يدخنون.
- التدخين يؤدى الى اعتام عدسة العين
من اضرار التدخين انه يؤدى الى اعتام عدسة العين التى تتداخل مع الرؤية وقد تحتاج الى تدخل جراحي.
- من اضرار التدخين الاصابة بالصدفية
يزيد التدخين من احتمالات الاصابة بمرض الصدفية و هو مرض جلدى قبيح ، مرض الصدفية عبارة عن وجود بقع و قشور على الجلد عادة تكون فى مناطق المرفقين و فروة الرأس و اليدين و الظهر او القدمين.
- من اضرار التدخين تجاعيد العينين
التدخين يؤدى الى ظهور التجاعيد حول العينين ، التجاعيد تتكون حول العينين بمرور العمر لكنها تزداد اكثر فى المدخنين ، يؤدى التدخين ايضا الى مشاكل اخرى داخل الجلد بسبب عدم القدرة على ايصال المواد الغذائية و الاكسجين الى الجلد.
- التدخين يؤدى لهشاشة العظام
معروف لدى الجميع ان التدخين يؤثر على الرئتين بشكل سئ لكن معظمنا لا يعرف ان التدخين يؤثر على العظام ايضا، التدخين يؤدى زيادة مخاطر الاصابة بهشاشة العظام و الكسور ، قد يؤدى التدخين الى كسور فى العمود الفقرى يمكن ان تؤدى الى انحناءات غير طبيعية.
-التدخين يؤدى الى أمراض القلب
تضييق فى الشرايين التاجية للقلب هي واحدة من أخطر عواقب التدخين.التدخين أيضا يرفع ضغط الدم ويزيد من احتمالات تجلط الدم، ويزيد من مخاطر الاصابة بأزمات قلبية، التدخين يمكن أن يؤثر أيضا على تدفق الدم بطرق أخرى و ضعف الانتصاب فى الرجال المدخنين.
