كل شيء عن نوم المولود الجديد المشاكل والحلول

كتب: هولو
قد تعاني الكثير من الامهات من بعض المشاكل مع المولود الجديد و كيفية التعامل معه و خاصة في النوم و خاصة ايضا اذا كان اول طفل فهناك الكثير من التساؤلات التي تخطر علي بال الكثير من الامهات فيما يخص المولود الجديد و النوم و ذلك لان الطفل قد ينام كثيرا او لا ينام مطلقا او نومه متقطع فتحتار الكثير من الامهات ما هو الجيد و الصحي في التعامل مع المولود الجديد كي يتمتع بالراحة المطلوبة و ما الذي يحتاجه المولود الجديد ليشعر بالنوم و الراحة ؟ و الكثير من الاسئلة التي قررنا ان نجاوب عن اهمها من خلال الاستعانة برأي الخبراء و المتخصصيبن عن كيفية التعامل مع المولود الجيد و علاقته بالنوم :

 

المولود الجديد والنوم

كل شيء عن نوم المولود الجديد المشاكل والحلول


1-كيف يمكننا معرفة اذا كان المولود الجديد يتنفس بشكل طبيعي ام لا ؟
و كما يتحدث الاطباء ان المولود الجديد يتنفس عن طريق دورات معينة مع الانفاس فيتنفس المولود الجديد بشكل تدريجي ثم شكل اسرع و اعمق ثم ابطأ و اقل عمقا و هذا ما يسمي بالتنفس الدوري و بعد ذلك قد يتوقف التنفس لمدة خمس ثواني قبل ان تبدأ مرة اخري في التنفس الدوري و هذا الامر طبيعي جدا و سوف تتغير انماط اكثر نضجا من التنفس مع تنهيدات بين الحين و الاخر في الاشهر الاولي .

 


2-كم ساعة قد يحتاجها المولود الجديد للنوم ؟
و لقد اكد الخبراء و المتخصصين ان المولود الجديد قد يحتاج الي النوم كثيرا فمتوسطي حديثي الولادة ينام لمدة تصل الي 16 ساعة في اليوم و لكن ليس منتظمين و ذلك لانك تحتاجين ان يستيقظ طفلك للتغذية و يتم ذلك كل ثلاث او اربع ساعات في اليوم مع نوبات اطول في الليل .

 


3-ما هو المكان المستحب لنوم المولود الجديد ؟
و كما يتحدث الخبراء و المتخصصين عن اهمية ان ينام المولود الجديبد بجانب الام او في نفس غرفة الام خلال الستة اشهر الاولي فيمكننا ان نصنع له فراش صغير بجانب فراش الام حتي تتمكني من تغذيته و تهدئته ليلا و من الامان للطفل ان ينام علي ظهره ليس جانبه او بطنه فعليك الانتباه لذلك .

 


4-ما هي درجة الحرارة المناسبة التي يمكن ان ينام فيها المولود الجديد ؟
يؤكد الخبراء و المتخصصين علي اهمية الحفاظ علي درجة حرارة الغرفة ما بين 16 و 20 درجة مئوية و وضع المولود الجديد بعيدا عن المبرد او السخان او النار و اشعة الشمس المباشرة و يمكننا التحقق من درجة حرارة المولود الجديد عن طريق الشعور بصدره او الجزء الخلفي من رقبته و من درجة حرارة اليدين و القدمين .

 


5-هل يحلم المولود الجديد و هل يفرق ما بين الليل و النهار ؟
قد يحلم المولود الجديد احلام متواصلة مثل الاشخاص الكبار و قد نلاحظ علي جفن الطفل انه يتحرك ذهابا و ايابا في حين ان الجسم ثابت فهذا يدل علي ان المولود الجديد قد يحلم اما عن التفريق ما بين الليل و النهار فليس من الضروري ان يعرف المولود الجديد الفرق بينهم فالامر يبدو مختلطا لديه في الشهور الاولي و بعد ذلك سوف تقومين بتعليمه كيف يفرق بينهما .

 


6-كيف يمكننا معرفة اذا كان المولود الجديد يشعر بالنعاس ؟
قد تبدو علي المولود الجديد بعض المؤشرات التي تجعلنا ان نتأكد من انه يريد النوم مثل فرك العينين و اللعب في الاذن بايديه و الدوائر السوداء تحت العين و بهتان الوجه و البكاء من غير اسباب و التحديق في افراد العائلة باستغراب و التثاؤب و دفن وجه في صدر الام فمن الجيد اذا لاحظنا هذه المؤشرات ان نساعده علي النوم بهدوء لانه قد يكون متعب في هذه الحالة و يحتاج الي الكثير من الراحة و النوم .

 


المولود الجديد يحتاج الي النوم اكثر من الاشخاص الكبار و بقدر اكبر منهم بكثير و لكن يأتي النوم لديهم بشكل متقطع و غير منتظم لذلك عليك المتابعة الجيدة لطفلك في الشهور الاولي للتاكد من انك تمديه بالراحة الكافية و القدر الذي يجعله ينام في راحة و هدوء لعدم اصابته بالاجهاد و اارهاق و المحافظة علي سلامته و صحته .

مقالات مميزة