كيفية علاج الحموضة في المنزل مع 15 وصفة مذهلة

علاج الحموضة في المنزل يجعل من السهل علاج حالة الإفراط في إفراز الأحماض في المعدة أثناء عملية الهضم، وعلاج الحموضة يشمل نبات لسان الحمل، وبذور الكمون، وعصير البرتقال، والقرنفل، والحليب، والعسل، وخل التفاح، والزنجبيل، وسكر الجاكري، والمشروبات الغازية، وماء جوز الهند، وأوراق الكزبرة، والخضراوات الورقية، وهذه من بين عدد من المنتجات الغذائية الأخرى المماثلة.

 

الحموضة هي حالة غير مريحة أو مزعجة للغاية قد تحدث في الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، وفي حالة الحموضة يكون هناك إفراز مفرط لحمض الهيدروكلوريك (مطلوب لهضم الطعام عن طريق تكسيره إلى أجزاء أبسط) من خلال الغدد المعدية، مما يؤدي إلى إنتاج فائض من البيبسين والإنزيمات الأخرى، والأدوية يمكن أن تساعد على علاج هذا الاضطراب الخطير في المعدة، والذي يسمى أيضا حرقة المعدة أو حموضة المعدة أو الارتجاع المعدي المريئي.

 

 كيفية علاج الحموضة في المنزل مع 15 وصفة مذهلة

 

- علاج الحموضة في المنزل :

هناك العديد من علاج الحموضة في المنزل، والذي يكون مناسبا لعلاج هذه الحالة، وهنا لائحة من علاج الحموضة المنزلي الطبيعي:

 

1- شرب الماء من علاج الحموضة في المنزل :

شرب الماء من علاج الحموضة الطبيعي في المنزل، وذلك من خلال شرب كأسين من الماء في الصباح بشكل منتظم، وهذا يساعد في الحفاظ على مستوى الأحماض في المعدة.

 

2- الريحان الملكي من علاج الحموضة في المنزل :

الريحان الملكي أو حبق رقيق الأزهار يلعب دورا هاما في علاج الحموضة، فيجب على الشخص الذي يعاني من حموضة المعدة أن يتناول أوراق نبات الريحان الملكي على أساس منتظم.

 

3- شرب الحليب من علاج الحموضة في المنزل :

يعتبر الحليب واحدا من أكثر العلاجات شيوعا للحموضة، وقد يتم تناول أيضا منتجات الألبان الأخرى من أجل ابعاد حموضة المعدة، وشرب الحليب بعد الوجبات هو من علاج الحموضة الطبيعي في المنزل.

 

4- الخل الأبيض من علاج الحموضة في المنزل :

الخل الأبيض عندما يؤخذ مع وجبات الطعام، فإنه يساعد على تخفيف حرقة المعدة، ويساعد أيضا في الهضم السليم للغذاء، وينصح بتناول ملعقتين من الخل الأبيض مع كل وجبة لتخفيف وعلاج الحموضة.

 

5- سكر الجاكري من علاج الحموضة في المنزل :

تناول سكر الجاكري بكميات مناسبة هي أيضا من بين علاج الحموضة في المنزل الأكثر فعالية لحموضة المعدة، ومن الجيد تناول كميات صغيرة من هذا المنتج (حوالي 10 جرام) مع وجبتك.

 

6- الزنجبيل من علاج الحموضة في المنزل :

الزنجبيل هو عشب طبيعي أيضا لعلاج الحموضة، وفي الواقع، ينصح بإضافة مسحة من الزنجبيل لكل مادة غذائية للحفاظ على توازن مستويات الحموضة في الجسم.

 

7- أوراق النعناع من علاج الحموضة في المنزل :

إنها لفكرة جيدة مضغ أوراق النعناع مع الماء المغلي للحفاظ على مستوى الحموضة في المعدة، كما ينصح بعصير النعناع لنفس الغرض والذي يعتبر من علاج الحموضة الفعال.

 

8- الألو فيرا من علاج الحموضة في المنزل :

يمكن أن يكون نبات الألو فيرا أيضا من علاج الحموضة المنزلي الذي يعتبر فعال بشكل جيد. جيدًا لعلاج الحموضة ، وفقا لمقال نشر في صحيفة هندية.

 

9- الأناناس والبرتقال من علاج الحموضة في المنزل :

تناول الأناناس وعصير البرتقال مع إضافة الملح أيضا من علاج الحموضة الفعال أيضا.

 

10- الفواكه والمكسرات من علاج الحموضة في المنزل :

ينصح أيضا بتناول اللوز والخيار والليمون وعصير الليمون والبطيخ والموز حيث أنها من الأطعمة الأساسية الطبيعة لعلاج الحموضة.

 

11- عصير البصل من علاج الحموضة في المنزل :

عصير البصل الطازج يعتبر واحد من أهم العلاجات المنزلية للحموضة.

 

12- بذور اليانسون من علاج الحموضة في المنزل :

المياه المغلية جنبا إلى جنب مع بذور اليانسون هي أفكار عظيمة لعلاج الحموضة، فقط اترك الخليط لبعض الوقت ثم أضف ملعقة من العسل لتعزيز فعاليته.

 

13- شراب الزنجبيل من علاج الحموضة في المنزل :

عصير الزنجبيل مختلطا مع بذور الكمون المحمص والملح الصخري يمكن أن يكون خيارا ممتازا لعلاج الحموضة.

 

14- ماء جوز الهند من علاج الحموضة في المنزل :

ماء جوز الهند والمشروبات الغازية مفيدة أيضا في علاج الحموضة واستعادة إفراز أحماض المعدة العادية.

 

15- اللبن الرايب مع الخضراوات من علاج الحموضة في المنزل :

وفقا لأحد المقالات الأمريكية المنشورة، واحدة من أبسط العلاجات المنزلية تشمل تناول اللبن الرائب الممزوج بالخضروات المبشورة مثل الطماطم والكزبرة والخيار، وهذا بالتأكيد يساعد على الهضم ويساعد على تنظيم الحمض في المعدة.

 

كخطوة أخيرة من الحذر، يجب ألا تعتمد فقط على علاج الحموضة في المنزل إذا كانت الأعراض شديدة، وإذا كنت تعاني من الكثير من الانزعاج، فعليك التأكد من زيارة الطبيب.

مقالات مميزة