هناك العديد من أنواع الانظمة الغذائية في هذه الأيام التي تعد من المعجزات في عالم الدايت والرجيم . الاتجاه الأخير في انظمة التخسيس هو المعروف باسم نظام رجيم hcg diet . وهو هرمون الحمل (غونادوتروفين المشيمي البشري) الذي يتكون افي اجسام النساء الحوامل. وقد تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء كعلاج للخصوبة. ولكن في الآونة الأخيرة تم تسليط الضوء عليه كـ نظام رجيم hcg diet
نظام رجيم hcg diet يعتمد على تناول هرمون hcg على شكل hcg نقاط او حقن hcg وهناك من يسميها قطرات التنحيف الامريكية، ولكن يجب على المريض اتباع نظام غذائي مقيد بشدة لا يحتوي على اكثر من 500 سعرة حرارية فقط في اليوم الواحد. وفقا للدكتور سوزان يي - "انه نظام رجيم hcg diet يحرق يوميا حوالي من 1000 إلى 1500 سعرة حرارية من الدهون المجزنة في الجسم الخاص ويقلل بالتأكيد شهيتك". لذلك لا تشعر بالجوع حتى ولو كنت على نظام غذائي 500 سعرة حرارية ".
نظام رجيم hcg diet يجبر جسمك على البدء في امتصاص الدهون المودعة فيه وتحويلها إلى الطاقة. لانه أساسا هذا نوع من محاكاة عملية الحمل حيث جسم المرأة أثناء الحمل يستخدم احتياطيات الدهون لإطعام الطفل في الرحم.
تجارب رجيم hcg :
- برنيس بوركفيلد، رأى الإعلان عن خطة رجيم hcg واتصل على الفور بالدكتور يي. بعد ثلاثين يوما من العلاج وبعد 40 حقنة من من هرمون اتش سي جي للتنحيف، قالت انها اصبح يمكنها ارتداء ملابسها القديمة مرة أخرى.
- ليزا فافر وجيوف كارماك حصلت أيضا نتائج جيدة جدا مع خطة النظام الغذائي اتش سي جي للتنحيف فقد خسرت مايقرب من 40 رطل، وخسر جارماك 25 رطل.
ومع ذلك هناك العديد من الأطباء الذين هم ضد هذا النوع من فقدان الوزن الشديد . بيستي يوم هو واحد منهم. رئيس برنامج التحكم في الوزن في أومز وطبيب التغذية المسجل. يقول الدكتور داي: « ان نظام رجيم hcg diet سيخفض الوزن عن طريق تخفيض السعرات الحرارية المستهلكة الى 500 سعرة حرارية في اليوم . " وفي هذه الحالة لا يهم إذا كنت حقن نفسك ابر hcg للتنحيف او اي شيء اخر أنت ذاهب لانقاص وزنك عن طريق تقليل السعراتالحرارية الى 500 سعرة حرارية في اليوم. "
يقول برنامج د/ أومز أن نظام رجيم hcg diet يركز على تغييرات نمط الحياة على المدى الطويل. "كل من يستخدم هذا النظام الغذائي ربما قد يفقد الوزن، ولكنهم سوف يكسبون كل هذا الوزن مرة أخرى، إذا لم يتم دمج هذه التغييرات على نمط الحياة على المدى الطويل".
لكن المشكلة، حتى الآن، هي أنه لا يمكن لأي طبيب أن يفسر كيف نجح نظام رجيم hcg diet ، وقال النقاد إن القيود المفروضة على السعرات الحرارية هي المسؤولة عن فقدان الوزن وليس نظام رجيم hcg diet وقد حافظ منتقدو النظام الغذائي أيضا على أن الوزن المفقود لا يمكن إيقافه. وقد نهج نظام رجيم hcg diet أيضا بعض القواعد الغريبة. على سبيل المثال، فإنه يتطلب استهلاك واحد فقط من الخضروات لكل وجبة، يحظر استخدام الزيوت او الدهون حتى كغسول كجسم ومنتجات النظافة، والاستخدام المحدود للهرمون hcg diet إلى دورات غريبة من 23 و 46 يوما. كما أن نظام رجيم hcg diet لم يسمح ممارسة الرياضة. وبالإضافة إلى ذلك، لم تكن هناك أي مبادئ توجيهية منشورة حول كيفية جرعة نظام رجيم hcg diet . ونتيجة لذلك، فإن معظم مقدمي هذا النظام الغذائي تستخدم عادة الجرعات العشوائية للهرمون .
بعد سنوات من البحث وعلاج الآلاف من المرضى، . يجب أن يكون بروتوكول سيمونس لم يعد في الممارسة العملية من قبل أي طبيب. ويدعم بروتوكول بلدي من قبل العديد من الدراسات والتجارب السريرية، وآخرها قدم إلى الأطباء وفقدان الوزن في اجتماع أكتوبر 2012 للجمعية الأمريكية لأطباء السمنة، ويمكن قراءتها في DrEmmasDiet.com. يتم تخصيص طريقة الجرعات بلدي، مع جرعات أعلى بكثير مما سبق نشرها، ولقد وضعت مبادئ توجيهية محددة للمرضى على أساس العمر والجنس. أعرض الوجبات الغذائية التي تتراوح بين 500-1500 سعرة حرارية، وينبغي اختيار النظام الغذائي على أساس المريض وتاريخها. وأشجع أيضا على أنواع مناسبة من التمارين الرياضية.
لذا، فإن السؤال الأكثر إلحاحا هو: هل حقن نظام رجيم hcg diet تعمل لفقدان الوزن؟ جوابي هو نعم، على الاطلاق. السؤال الأصعب هو: كيف يعمل هغ لفقدان الوزن؟
هنا هو تفسيري، استنادا إلى بحثي. تذكر، نظام رجيم hcg diet لا يجعلك تفقد الوزن - النظام الغذائي يجعلك تفقد الوزن!
من خلال تقرير المريض، نظام رجيم hcg diet يقلل من مشاعر الجوع. هذا يسمح لهم بتناول الطعام بكميات قليلة جدا. لماذا ا؟ ويعتقد أن وجود هرمون hcg diet في مجرى الدم يأخذ الشهية بعيدا. في النساء الحوامل، وغالبا ما يسبب مشاعر الغثيان في المراحل المبكرة من الحمل.
هرمون hcg يساعد ايضا الجسم على احتوائه على المزيد من الهرمونات. وبما أن نقص هرمون أو اختلال التوازن هو عادة جزء من سبب زيادة الوزن، سواء كان الغدة الدرقية ، أو انقطاع الطمث (أو انقطاع الطمث)، هذا الهرمون يقدم المساعدة.
وقد تبين فقط ان حقن هرمون hcg لرفع مستوياته في الدم هي الطريقة الوحيدة المقبولة حتى هذا الوقت. أي طريقة أخرى لاخذ هرمون hcg مثل قطرات، حبوب منع الحمل، أو بخاخ، ومن المرجح أن يذوب قبل الوصول الى الدم، وبالتالى لن يرتقع مستوياى هرمون hcg في الدم. الحقن هو الطريقة الوحيدة المؤكدة لتحقيق نتائج هرمون hcg يجب أن تؤخذ الحقن فقط مع وصفة طبية من الطبيب، وتحت إشراف طبي.
