مشروب الينسون والكراوية والشمر فوائد لا تعد ولا تحصى مشروب، اعشاب الينسون والكراوية والشمر رخيصة وفي متناول الجميع لكنها مفيدة جدا للصحة لذا مشروب الينسون والكراوية والشمر صحي متكامل، ويمكن تناولة للتخسيس لانه لايزيد في الوزن بل العكس عشبة الشمر لشد الجسم استخدمها الاجداد.

فوائد الشمر والينسون وفوائده معروفان للجميع لذا فهذا المشروب بديل صحي قوي للشاي والقهوة والمفاجئة ان مشروب الينسون والكراوية والشمر ذات فوائد متعددة للحوامل ايضا،الشمر وفوائده للحامل والينسون للحامل وللرضع جعل من هذا المشروب الافضل، استفيدي من كل هذه الفوائد وصنعي ارخص واسهل مشروب باعلى فوائد تابعي الخطوات .

مكونات مشروب الينسون والكراوية والشمر
ينسون حبوب
كراوية حبوب
عسل نحل
ماء دافي
شمر حبوب

طريقة عمل مشروب الينسون والكراوية والشمر
ضعي في كوب مقدار معلقة او اثنان عسل نحل ابيض وملعقة شمر ومعلقة ينسون وملعقة كراوية ثم اضيفي عليهم كوب من الماء السابق غليه ثم قمي بتقليب مشروب الينسون والكراوية والشمر حتى تتجانس جميع المكونات ثم قومي بتغطية الكوب بوسطة غطاء او بستخدام ورق الالمونيوم المنزلي انتظري قليلا حتى يحدث التجانس صفي المحتويات بستخدام مصفاة المشروبات وبالهنا والشفا .