* ما الذى يسبب الاصابة بحب الشباب ؟
يتشكل حب الشباب عندما تسد الدهون والزيوت وخلايا الجلد الميتة مسام الوجه ، حيث ان المسام هى عبارة عن ثقوب صغيرة فى الجلد ، وغالبا ما يشار اليها باسم بصيلات الشعر ، وتوتبط كل بصيلة بغدة دهنية تنتج مادة تسمى ( الزهم ) ، وعندما ينتج كميات كبيرة من الزهم فان ذلك يتسبب فى وجود بكتيريا معروفة باسم acnes ، وهذا النوع من البكتيريا ينتج عنه التهاب فى الجلد مما يؤدى فى النهاية بالاصابة بحب الشباب ، ومن اعراضها ظهور البثور التى لها رؤوس سوداء ، وقد تكون الاصابات بنسب متفاوتة ، وهناك عوامل اخرى تعمل على تطوير الاصابة بحب الشباب ، مثل التغيرات الهرمونية ، وعلم الوراثة ، النظام الغذائى ، الاجهاد والعدوى .
* الاحماض الدهنية الموجودة فى زيت جوز الهند تساعد على قتل البكتيريا التى تسبب حب الشباب :
يتكون زيت جوز الهند بالكامل تقريبا من الاحماض الدهنية المتوسطة ، وهى لها تاثيرات مضادة للميكروبات القوية ، مما يعنى ان تقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للامراض ، كما ان 50 % من الاحماض الدهنية المتوفرة فى زيت جوز الهند ، تحتوى على حمض اللوريك المتوسط ، وهو يساعد بدوره على قتل البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة بالجسم ، وقد اثبتت الدراسات ان حمض اللوريك يساعد فى معالجة حب الشباب ،وفى دراسة تم الجمع بين حمض اللوريك وحمض الزيتونيك ، فوجد ان هذا الخليط يمنع نمو البكتيريا الجلدية المسببة لحب الشباب ، بالاضافة الى ذلك فان زيت جوز الهند يحتوى على الاحماض الدهنية ذات السلسلة المتوسطة والكبريوية والكابريلية ، فى حين انها ليست قوية مثل حمض اللوريك .
* يمكن وضع زيت جوز الهند على بشرتك لترطيب البشرة ومعالجة حب الشباب :
كثير من الاشخاص الذين يعانون من حب الشباب ، يعانون ايضا من تلف الجلد ، ويعتبر ترطيب البشرة هو خطوة مهمة فى الحفاظ على صحة الجلد ، فالبشرة تحتاج الى الترطيب باستمرار لمحاربة العدوى وللشفاء بشكل صحيح ، ولقد اظهرت الابحاث ان استخدام زيت جوز الهند على الجلد يمكن ان يساعد فى تخفيف جفاف الجلد اثناء علاج البكتيريا ، وعلاوة على ذلك فقد اشارت الدراسات الى ان استخدام جوز الهند كمرطب فعال له تاثير قوى اكثر من استخدام الزيوت المعدنية كما ان استخدام زيت جوز الهند يساهد فى معالجة حب الشباب ومنع ظهور الندب .
* تناول زيت جوز الهند يساعد فى مكافحة الالتهابات :
تعمل الاحماض الدهنية المتوفرة فى زيت جوز الهند على محاربة الالتهابات الناتجة عن الاصابة بحب الشباب ، وقد اثبتت الدراسات فى معامل الاختبار ان الخصائص المضادة للاكسدة فى زيت جوز الهند هى مضادة للالتهابات ، وتشير الابحاث ايضا الى ان تناول زيت جوز الهند يساعد فى الحد من احمرار وتورم حب الشباب ، وعلى الرغم من تلك النتائج الا انه يتطلب اجراء المزيد من الابحاث للتاكد من النتائج .
* وضع زيت جوز الهند على البشرة غير مستحسن اذا كانت البشرة دهنية :
تناول زيت جوز الهند ليس مشكلة بالنسبة لمعظم الناس ، ومع ذلك فان بعض الاشخاص يفضلون وضعه مباشرة على الجلد كمنظف للوجه او مرطب ، لكن لا ينصح بالقيام بهذا اذا كانت البشرة دهنية جدا ، لانه قد يعمل على انسداد المسام وبالتالى فانه يجعل الامر اسوا .
* ينبغى عليك معالجة حب الشباب باستخدام زيت جوز الهند ؟
وضع زيت جوز الهند على الجلد يعمل على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويعمل على زيادة رطوبة الجلد ، وهو ايضا يقلل من ندب حب الشباب ، ومع ذلك قد يكون استخدام زيت جوز الهند مشكلة بالنسبة لبعض الاشخاص الذين لديهم بشرة دهنية جدا ، ولتجنب تفاقم المشكلة عليك استشارة طبيب الامراض الجلدية قبل تجربة زيت جوز الهند ، وبجانب ذلك فقد اثبتت الدراسات ان تناول زيت جوز الهند آمن لانه يحتوى على العديد من الفوائد الصحية ، فبامكانك تناول حوالى معلقتين كبيرتين يوميا ، وينصح باختيار زيت جوز الهند البكر .
