* وضع عصير الليمون على الوجه :
واحدة من ابسط الطرق الاكثر فاعلية فى علاج حب الشباب بالليمون ، هى عن طريق قطع الليمون والضغط عليه للحصول على العصير ، ثم غمس كرة من القطن فيه ، ومسح الوجه بها .
اما اذا كانت بشرتك حساسة فمن المستحسن السماح لبقاء عصير الليمون حوالى من 20 الى 30 دقيقة ، واذا شعرتى بحكة فى وجهك عليكى غسل الوجه على الفور للتخلص من عصير الليمون ، اما اذا كانت بشرة وجهك عادية فمن الممكن السماح لعصير الليمون البقاء على الوجه بين عشية وضحاها ، وهذا العلاج سيساعد كثيرا فى القضاء على بقع حب الشباب واخفاء كافة الاثار ، كما ينصح بتكرار هذا العلاج يوميا لمدة عدة اسابيع حتى تحصلين على وجه نظيف ومشرق وخالى من حب الشباب .
* عمل ماسكات مختلفة بالليمون لعلاج حب الشباب :
اذا كنتى تفضلي تحضير الماسك فى منزلك بادوات طبيعية ، فعليكى العلم بان الليمون يمكن مزجه فى العديد من الخلطات التى تساهم فى علاج حب الشباب ويمكنك اختيار احداها ، فمثلا يمكنك تحضير ماسك الليمون مع البيض ، فهو يساعد فى تقليل حب الشباب ببطء ، ويساهم فى السيطرة على الدهون الزائدة .
ولتحضير هذا الماسك عليكى احضار بيضة وخلطها مع معلقة صغيرة من عصير الليمون ، ثم خلط المزيج معا جيدا ، واذا كان الماسك له قوام سميك بامكانك اضافة معلقة صغيرة اخرى من عصير الليمون ، ثم وضع الماسك على الوجه وتركه لمدة حوالى 10 دقائق ، ثم ازالة الماسك بالماء البارد ، وبعدها يفضل وضع مرطب على الوجه ، وينصح بتكرار هذا العلاج مرة واحدة بالاسبوع للتمتع ببشرة صحية ونضرة .
* شرب عصير الليمون :
ايضا من طرق علاج حب الشباب بالليمون ، هى من خلال المواظبة على شرب عصير الليمون ، حيث انه يحتوى على فيتامين C المضاد للالتهابات الداخلية والخارجية على حد سواء ، كما ان عصير الليمون يحتوى على مضادات الاكسدة التى تساعد فى حماية الانسجة وتجديد الخلايا ، وعلى الرغم من ذلك فان عصير الليمون حمضى جدا وبالتالى فقد ينصح لبعض الاشخاص عدم الاكثار منه ، ويمكنك تحضير عصير الليمون من خلال اضافة عصير نصف ليمونة على كوب من الماء وشربه على معدة فارغة للحصول على افضل النتائج .
* استخدام صابون الليمون :
بالاضافة الى ما سبق فان من طرق علاج حب الشباب بالليمون ، هى استخدام الصابون المصنوعة يدويا من عصير الليمون وغسل الوجه الوجه بها يوميا ،ولتحضير الصابون اتبعى الخطوات التالية :
- احضرى زيت الليمون
- احضرى قشر ليمون مبشور
- شرائح نصف ليمونة
- 50 مل من الصودا الكاوية
- 150 مل من الماء
- 350 مل من زيت الزيتون البكر الممتاز
- كبسولات فيتامين هـ
* كيفية العناية بالبشرة التى تعانى من حب الشباب ؟
بجانب علاج حب الشباب بالليمون فانه من المهم معرفة كيفية رعاية البشرة التى تعانى من حب الشباب ، وان تتبعى بعض الارشادات المحددة للحصول على بشرة اكثر صحة ونضارة ، واول طرق العناية بالبشرة هى اتباع نظام غذائى متوازن منخفض الدهون ، لان العديد من الدراسات قد بينت ان الاطعمة التى تتناولينها هى سبب اساسى فى ظهور حب الشباب بالوجه ، لذلك فعليكى ترك الاطعمة المقلية والاطعمة التى تحتوى على الكثير من الدهون .
من ناحية اخرى ينبغى شرب الكثير من المياه لانها تساعد فى التخلص من السموم الموجودة بالجسم ، وينصح ايضا بانه قبل وضع ايا من منتجات التجميل يفضل وضع مرطب لا يحتوى على نسب دهون عالية لحماية البشرة .
