* اسباب الغازات عند الاطفال :
على الرغم من ان الاطفال الرضع يستطيعون الاستجابة للطعام بشكل مختلف ، الا ان هناك العديد من مجموعات الطعام التى تتصدر القائمة المسببة للغازات ، ومنها الخضروات الخضراء وبعض الفاكهه التى يمكن ان يتناولها الطفل بشكل مهروس كوجبة مفيدة وصحية له مثل ما يلى :
- الفاصوليا .
- البروكلى .
- الكرنب .
- قرنبيط .
- دقيق الشوفان .
- مشمش .
- الخوخ .
- خوخ .
- برقوق .
- الحمضيات .
* متى تظهر الغازات عند الاطفال ؟
هذه الأطعمة تميل إلى التسبب في الغاز الزائد ، ولكنها ليست دائما خطأ ، فلا تنس ان الأطفال يأكلون على مدار الساعة ، وتعمل أحشاءهم باستمرار ، وحيث يكون هناك أنبوب يوجد غاز طبيعي ، تقول جينيفر شو طبيبة احدى الأطباء في ولاية أطلنطا التى مقرها في ولاية جورجيا " إذا كان اللوم حقاً على الطفل الذي يتناول الوجبات ، فيمكن أن تتوقع أن يطفو الغاز في غضون ساعتين من تناول الطعام الذي يسبب الغاز ، وقد يستغرق علاج الأمر ما يصل إلى يومين أو ثلاثة أيام .
- الاطعمة المغذية والغنية بالالياف هى التى تختار إبقاء أنبوب طفلك ناعماً ومنتظم ، والا فانك تخاطر بتعرض طفلك للامساك ، وتلك مشكلة اكبر بكثير من الغازات ، وهناك بعض الآباء يقطعون الطعام بشكل كامل لمكافحة مشكلة الغاز ، وعلىى الرغم من ذلك فان ادخال الاطعمة الصلبة سيجعل أمعاء الاطفال تعمل بشكل اكبر ويتسبب فى مشكلة كبيرة .
* كيفية تخفيف الغازات عند الاطفال ؟
من الممكن نوم الطفل على بطنه لفترة مع تأرجحه ببطء ، او من خلال نوم الطفل على ظهره ، ثم رفع رجليه ناحية قفص صدره مع الضغط قليلا على البطن ، بحيث تساعد فى خروج كافة الغازات التى تسبب التقلصات للطفل وتتركه هادئا ، ومن الممكن تكرار ذلك الوضع حتى يشعر ابنك بالراحة ، لكن اذا لم يرتاح طفلك وظل يبكى لفترات طويلة فعليكى استشارة الطبيب فورا .
