فوائد المورينجا الصحية

وتشمل فوائد المورينجا الصحية تخفيف اضطرابات المعدة والحساسية ، القوة المضادة للأكسدة من المورينجا تساعد في حماية الكبد، ومرض السكري، وحماية العين و صحة القلب وصحة العظام و التئام الجروح و الشعر الصحي والجلد ، من فوائد المورينجا انه غني بخصائص مضادة للجراثيم والفطريات التي تساعد على محاربة الالتهابات المختلفة، بما في ذلك الهربس ، و فى الاسطر القادمة سوف نتحدث اكثر من فوائد المورينجا .

فوائد المورينجا الصحية


فهى من المغذيات النباتية، وهي فعالة للوقاية من الحالات الطبية المختلفة مثل السرطان وأمراض الاعصاب، والربو القصبي، ومرض فقر الدم المنجلي، ارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم، وفقر الدم، والسمنة، و من فوائد المورينجا ايضا المساعدة في بناء جهاز مناعى قوى.

 


شجرة المورينجا المعجزة
شجرة المورينجا هي نبات ذو قيمة عالية وهو سريع النمو، شجرة المورينجا يرجع أصلها الى الهند وتزرع على نطاق واسع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في جميع أنحاء آسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية .
على الرغم من أن العلم الحديث قد اكتشف مؤخرا قيمة و شجرة المورينجا فقد تم إضفاء العديد من المزايا عبر الثقافات المختلفة منذ العصور القديمة، وقدرت قيمتة من قبل الرومان والمصريين واليونانيين لتأثيره الطبي على مجموعة من الامراض، اليوم، وقد تم تشجيع استخدامه من قبل العديد من المنظمات الإنسانية لمكافحة سوء التغذية وآثارها في المناطق التي تعاني من الفقر، ويرجع ذلك أساسا إلى فوائده الاقتصادية، والنمو السريع.

 


شجرة المورينجا سميكة، المورينجا يستخدم في العلاج الايورفيدا، المورينجا تستخدم فى  مجموعة رائعة من الاستخدامات العلاجية،حيث يستخدم فى علاج الفطريات ، مضاد للفيروسات، مضاد للاكتئاب وخصائص مضادة للالتهابات.

 


فوائد المورينجا الغذائية
أوراق المورينجا هي قوة الغذائية وتوفر مجموعة كبيرة وكمية من البروتينات الضرورية والفيتامينات والمعادن ، وهو مصدر غني بالأحماض الأمينية الأساسية، التي هي لبنات بناء البروتينات ، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين A، فيتامين B1(الثيامين)، B2(ريبوفلافين)، B3(النياسين)، ب 6، حمض الفوليك وحامض الاسكوربيك (فيتامين C) ، وتشمل الثروات المعدنية من المورينجا الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك ،فهى تحتوي على كمية قليلة جدا من الدهون ولا تقدم أي كوليسترول ضار.

 


فوائد المورينجا الصحية
نحتوي المورينجا على ثروة هائلة من المكونات والمغذيات النباتية الصحية ، فلها مجموعة غير عادية وغير مسبوق من الفوائد الطبية، أطلق عليها اسم "الشجرة المعجزة"خلال أزمة الغذاء في أفريقيا و في الفلبين.

 

فوائد المورينجا للامراض الطبية ما يلي
من فوائد المورينجا انها غنيه من المواد المضادة للاكسدة القوية مثل كايمبفيرول، زياتين، كيرسيتين، وروتين، و حمض الكلوروجينيك، هذه المواد المضادة للاكسدة القوية وجدت في المورينجا قدرة عالية فى كسح الجذور الحرة وأظهرت قيمتها العلاجية في علاج الأضرار التي تسببها الاكسدة.

 


 من فوائد المورينجا حماية الكبد
اوراق المورينغا تمارس تأثيرا كبيرا على الكبد ، حيث اثبتت الدراسات فعالية المورينجا ضد السل وكذلك تعتبر محفزة في تسريع عملية الشفاء، فهى تساعد على استعادة مستويات محتوى الجلوتاثيون في الجسم وتمنع الإشعاع الناجم عن الدهون في الكبد ، ويعزى هذا التأثير الوقائي لوجود المواد الكيميائية النباتية مثل كاتشين، يبيكاتشين، حمض الفيرليك وفيتامين C الموجودة في المورينجا.

 


 من فوائد المورينجا اضطرابات المعدة
من  من فوائد المورينجا انها فعالة في علاج اضطرابات البطن مثل الإمساك، التهاب المعدة والتهاب القولون التقرحي ، وقد أظهرت الدراسات أن مستخلصات المورينجا يمكن اعتبارها بديل عشبي فعال لمجموعة من مضادات الحموضة ومضادات الهيستامين المتاحة تجاريا ، وقد أظهرت الدراسات والأبحاث أن العلاج بالمورينجا يؤدي إلى انخفاض التقرح وفعاليتها في علاج التهاب القولون جيدة ، فهى تحتوى على خصائص المضادات الحيوية والمضادة للبكتيريا، المورينجا تمارس الآثار المثبطة على نمو مختلف مسببات الأمراض، وهذا يشمل البكتيريا والبكتيريا القولونية، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض مثل الإسهال.

 


 من فوائد المورينجا لصحة الجلد
زيت المورينجا مفيد للبشرة ، حيث ان له اثار ترطيب وإزالة للسموم تساعد في تحييد آثار الملوثات الضارة، ويمنع التجاعيد، ويبطئ الشيخوخة المبكرة ، محتوى البروتين العالي فى المورينجا يساعد في حماية خلايا الجلد من التلف الناجم عن المعادن الثقيلة مثل الزئبق والكادميوم ، لنفس السبب يتم استخدامه في إنتاج مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة.

 


 من فوائد المورينجا علاج مرض السكري
اوراق المورينجا لها تأثيرات مضادة للسكري في علاج مرض السكري. وقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن العلاج بالمورينجا يعمل بشكل إيجابي تجاه الحد من نسبة السكر في الدم والسكر  فى البول ، ووفقا للدراسات فقد ظهر تحسنا ملحوظا في مستويات الهيموجلوبين ومحتوى البروتين فى الكلي لمرضى السكري.

 


 من فوائد المورينجا تحتوى على خصائص مضادة للجراثيم
 من فوائد المورينجا انها تحتوى على لمضادات للبكتيريا و خصائص مضادة للميكروبات، وهى فعاله ضد نمو الميكروبات المسببة للأمراض، وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن مستخلصات المورينغا تمارس مجموعة واسعة من النشاط الوقائي ضد الكائنات الدقيقة التي تنقلها الأغذية مثل السالمونيلا،  هذا النشاط الدفاعي يجعل المورينجا مثالية للحفاظ على صحتك.

 


 من فوائد المورينجا علاج السرطان
 من فوائد المورينجا انها مضادة للسرطان و تساعد في علاج الأورام، وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن مستخلصات المورينجا تمتلك خصائص وقائية كيميائية تعزى إلى وجود مادة الكيرسيتين ، وقد أثبتت دراسة أخرى دور المورينجا فى كبح نمو الخلايا السرطانية ، مقتطفات المورينجا تضفي تأثيرات نحو علاج أنواع مختلفة من السرطانات مثل سرطان المبيض، السرطان الكبدي و سرطان الجلد عن طريق تثبيط تكاثر الخلايا السرطانية الخبيثة وتحفيز موت الخلايا السرطانية .

 


 من فوائد المورينجا علاج الأمراض العصبية
 إن فعالية المورينجا قيمة للغاية في علاج الأمراض العصبية، وقد أظهرت الدراسات والأبحاث أن العلاج بمقتطفات المورينجا لديه القدرة على تغيير أحاديات  الامين فى الدماغ مثل افراز السيروتونين والدوبامين، وحتى أنه يمتد مفعوله للوقاية من العيوب ذات المفعول الأحادي الأمين المرتبط بمرض الزهايمر.

مقالات مميزة